1 Dag Retraite

In het dagelijks leven bewegen we vaak sneller dan we voelen.
Gedachten, verantwoordelijkheden en prikkels stapelen zich op — tot het moment dat je merkt dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt.

Deze retraite is een uitnodiging om daar even uit te stappen.
Een dag om terug te keren naar rust, naar je lichaam en naar de onderstroom die in jou leeft.

Wat je kunt verwachten

Tijdens deze dag creëren we een veilige, warme en gedragen ruimte waarin je kunt vertragen en verdiepen.
Met lichaamsgericht werk, intuïtieve oefeningen, stilte en afstemming kom je dichter bij wat in jou gehoord wil worden.

Je mag loslaten wat zwaar voelt, voelen wat je hebt weggeduwd en ruimte maken voor helderheid.

Mensen ervaren na deze dag:

• meer ontspanning in hoofd en lijf

• heldere inzichten over zichzelf of hun situatie

• bewustwording van patronen en verlangen

• hernieuwde energie

• verbinding met zichzelf

Voor wie

Deze dag is voor jou als je voelt dat je wilt verstillen, verdiepen en weer contact wilt maken met je eigen binnenwereld.
Voor wie even uit het ritme van alle dag wil stappen en wil herinneren: dit ben ik, van binnen uit.

Je bent welkom om deze dag als een reset, een verdieping of een bezinning te ervaren.

De setting

We werken in een kleine groep van maximaal 10 personen, zodat er rust, aandacht en diepgang kan ontstaan. De dag wordt begeleid door Wendy Heijink en Petra Eggenkamp.
De locatie is warm, natuurlijk en uitnodigend — een plek waar je echt even kunt landen.

Datum:
vrijdag 8 mei

De dag is van 10.00 tot 16.30 uur.
Lunch, thee, koffie en iets lekkers zijn inbegrepen, zodat jij je volledig kunt richten op jezelf.

Locatie:
Eemklooster “Onze lieve vrouwe ter Eem”
Daam Fockemalaan 22
3818 KG Amersfoort

Investering:
€188,- (incl. btw) p.p. inclusief volledig begeleid dagprogramma, uitgebreide lunch, snacks, onbeperkt koffie, thee en water.